Bonne nouvelle n°2: Le Sport

Ce post s'adresse à toutes celles qui voudraient avoir une silouhette de rêve sans faire de sport.

Vous connaissez le Power-Plate ?
Cette machine de fitness miracle qui est en fait une plateforme vibrante qui travaille à votre place. Les vibrations de la machine contractant vos muscles; vous ressortez d'une séance avec un corps de déesse, galbée et musclée à souhait.

De mon expérience personnelle, le Power-Plate m'a apporté 2 choses: une migraine carabinée et un méchant mal de dos. C'est peut-être très efficace, mais pas pour moi.









Bref, là n'est pas le propos de ce post.
J'ai trouvé mieux que le Power-Plate:

La Ponçeuse-Plate. Elle posséde de très nombreux avantages:
- Bien moins cher qu'une plateforme de Power-Plate, vous pouvez en avoir une à domicile à moindre frais.
- Beaucoup moins encombrante également, elle se range dans une petite boite.
- Et surtout pendant qu'elle sculpte vos muscles avec ses vibrations, elle peut aussi vous servir à bricoler.

L'inconvénient: ça ne fait travailler que le haut du corps.

Je vais donc me retrouver avec des épaules de déménageur d'ici peu !

Comments

[sandhy]

Je peux pas je suis morte des pieds suite à la dernière rando !!! Désolé

[sandhy]

Et qu'est qui t'empêches de poncer avec les pieds ?

[Super Gigi]

Je vais avoir besoin d'un coach sur ce coup là. Tu viens me montrer ?